獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣環保生態旅館的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 祗園健杓飯店 - 京都
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實在hotels.com找自已滿意的房間是很簡單的
查一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了活動
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
限量特優價格按鈕
商品訊息功能: 住宿比價網
商品訊息描述:
主要設施
- 空調
- 花園
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 冰箱
- 電視
- 免費盥洗用品
- 花園
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 位於祇園
- 祇園角 (0.6 公里)
- 清水寺 (2 公里)
- 京都御所 (2.9 公里)
- 二條城 (2.9 公里)
- 平安神宮 (1.4 公里)
商品訊息簡述:
祗園健杓飯店 - 京都 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者曾依璇巴黎12日專電）駐法國台灣文化中心表示，台灣新媒體藝術家張永達、王福瑞、江元皓、林其蔚、王仲(方方土)受邀，與法國藝術家聯合於里昂參加一項聲音藝術交流回顧展。
里昂音樂創作中心（Grame）及里昂國立高等藝術學院（ENSBA）邀請5位台灣藝術家，與6位法國藝術家參加一項名為「暸望者，法國-台灣聚焦」（Guetteurs, Focus France-Taiwan）的聯展。
駐法國台灣文化中心表示，里昂音樂創作中心的成立宗旨是以當代音樂研究、創作、推廣為要務，透過邀請藝術家的形式，鼓勵法國與其他國家的音樂人和研究員，利用數位科技進行創作，作品融匯電腦音樂、聲響、視覺裝置藝術，並結合動畫和舞蹈等跨領域表演。
根據駐法國台灣文化中心資料，台北數位藝術中心自2010年起，就與里昂音樂創作中心合作，每年互邀藝術家駐村、聯合創作，並於駐村結束時發表成果。
這項展覽將展出張永達的聲音裝置「相對感度N°2」，他今年獲選駐村；還有過去數年的聯合創作作品精選，包括江元皓的「匯」、王福瑞的「電磁音景」、林其蔚的「磁帶音樂（音腸）-里昂版」、王仲(方方土)的「開箱作業系列」。
展期於1月18日到2月18日，地點在里昂國立高等藝術學院。1060113
工商時報【劉朱松】
養生對企業家來說，很重要，但如何養生，巧妙各有不同？吉源-KY董事長林漢清透露，他的養生小撇步，就是飲食不忌口，但會控制總熱量，他呼籲大家提早養成規律運動習慣，及規律生活，這對身體幫助很大。
從運動、嗜好、飲食、生活作息，及家庭生活等面向，可看出林漢清的養生哲學內涵與轉變歷程。林漢清說，民國70多年，他擔任統一實業的財務長，每天上、下班的作息，都很正常；假日還會與家人到郊外走一走，但他當時沒有固定時間，做運動。
民國79、80年間，他自行創業，擔任宗大建設董事長，當時時常要跑工地、看土地，工作反而更忙。林漢清透露，經營建設公司的初期，應酬比較少，每到工地巡視，一下子爬高爬低，無形間就成為每日的運動量。
直到他40、41歲時，發現有血糖偏高的跡象，他朋友勸說一起打高爾夫球，做運動。他認為，過去幾乎沒做運動，而打高爾夫球至少有走路機會，且醫師也說要有規律運動，所以，他先到高爾夫練習場，學習打球，之後，與3位友人，每周1次到大崗山高爾夫球場打球，期間維持10多年。
在打球與走路之後，他發覺自己精神不太一樣，因為打高爾夫球，走完18洞，全長約7多公里，等於做運動。身為台南一中的校友總會理事長的他，也參與南一中校友會高爾夫球隊，每月1次，打高爾夫球，使打球成為他的日常生活與養生的一環。
林漢清認為，與朋友一起打高爾夫球，個性會比較有耐性，因為要等別人打球，不能急躁，且打高爾夫球後，每個人的個性或脾氣都會比較和緩，是一項不錯的運動。1997年，他剛接下吉源董事長，因交際應酬較多，還曾與銀行業者在廈門打高爾夫球。
他的另一個嗜好，就是收藏畫作或雕塑作品，這也是他陶冶性情的方法，更對養生有好處。他參加「南台美術收藏聯誼會」，初期收藏早期畫家的作品，最近則收藏知名雕塑家朱銘的作品，並以油畫與雕刻作品為主。
他自嘲自己對藝術天份與眼光很差，但他太太周惠英，對色彩功力與眼光很好，所以，每當要買藝術品，他都會參考太太的意見，迄今他的收藏資歷已超過20年，還擔任2次（1年1任）的「南台美術收藏聯誼會」會長；林漢訂房折扣碼清說，藝術不僅可修心養性，也可讓人心平氣和，不會急躁或亂發脾氣。
2、3年前，他請台南知名畫家陳輝東，畫1幅「抓烏魚」場景的油畫，因有「台南意象」，他很喜歡，每次欣賞藝術品時，都可化解他的工作與生活壓力。
至於生活作息，林漢清透露，每天上午7、8時起床，9時多上班，晚上6點半下班，晚上12時睡覺，過著規律的生活。因有血糖偏高的毛病，林漢清說，血糖要控制好，飲食絕對不能過量，換言之，不能每餐都吃大餐。
基本上，會影響「三高」（高血糖、高血脂、高血壓） 的食物，血糖偏高的人，都要盡量不要吃。不過，他的醫師強調，什麼都可吃，但不要過量，糖尿病就是怕總熱量太高，另澱粉類的食物，他也少吃。
林漢清強調，他都吃糙米飯，且中、晚餐，每餐1碗飯。他的醫生交代說，水果只能中午吃，晚餐不要吃，因為水果含糖份，晚上很難消化，為了控制血糖，目前他也不吃宵夜。林家人的飲食，有個「三低一沒有」口訣，就是主張低油、低鹽及低糖，加上不吃油炸；以前，他吃牛肉火鍋，但現在少吃牛肉，刻意減少對紅肉的攝取，改吃白肉，且在食物攝取方面，他採取總熱量管制。
別人吃補藥養生，但林漢清說住宿評價那裡查，他不吃補藥及健康食品，也不買維他命，他比較喜歡食用天然食材。
20年來，他的「醣化血色素（HbA1C），都不超過7」的臨界點，可讓一些併發症，不會太早找上門。他與太太每年都會做高階健檢，檢查結果出爐，可提前預防或發現，達到預防勝於治療的效果。
吉源去年12月13日回台上市，因怕忙不過來，他不敢參加新社團活動，以避免影響規律生活。
林漢清認為，家庭和樂，及天倫之樂，是錢不能夠取代的，因此，他把家庭和樂，都擺在第一位，且他在做，下一代也在看，可收「善的循環」。林漢清不僅養生有道，目前林家四代同堂，也令同業稱羡。
祗園健杓飯店 - 京都 推薦, 祗園健杓飯店 - 京都 討論, 祗園健杓飯店 - 京都 部落客, 祗園健杓飯店 - 京都 比較評比, 祗園健杓飯店 - 京都 使用評比, 祗園健杓飯店 - 京都 開箱文, 祗園健杓飯店 - 京都推薦, 祗園健杓飯店 - 京都 評測文, 祗園健杓飯店 - 京都 CP值, 祗園健杓飯店 - 京都 評鑑大隊, 祗園健杓飯店 - 京都 部落客推薦, 祗園健杓飯店 - 京都 好用嗎?, 祗園健杓飯店 - 京都 去哪買?
留言列表
